fb logo
fb logo

Trening personalny dla dzieci i młodzieży

Szkolenie sportowe dzieci i młodzieży ma ścisły związek z ich rozwojem biologicznym. Od młodego organizmu należy wymagać tyle, na ile pozwalają mu w danym momencie Jego predyspozycje fizyczne oraz psychiczne. Trening ma dziecku sprawiać radość i przyjemność, tak aby po zakończeniu go ogranizm odczuwał zmęczenie, ale i szczęście! Tylko logicznie ułożony, przemyślany plan treningowy może przyczynić się do wychowania przyszłego mistrza! W tego typu treningu kładę nacisk na wszechstronny rozwój wszystkich cech motorycznych takich jak: siła, szybkość, wytrzymałość oraz koordynacja ruchowa, gibkość i skoczność. Nauczę Twoje dziecko prawidłowej techniki wykonywania poszczególnych ćwiczeń, co zmniejszy ryzyko wystąpienia kontuzji oraz przyczyni się do poprawy wyników sportowcych! Pamiętaj, że pierwszy autorytet dla swojego dziecka budujesz Ty- Rodzic! Zadbaj o Jego rozwój najlepiej jak potrafisz, a będzie Ci wdzięczne do końca życia! Bo zdrowie stanowi fundament życia, od Ciebie zależy jak stabilny on będzie!

Trening personalny dla dzieci i młodzieży - korzyści: